如果将人体的血管系统比喻成道路，那么血管堵塞肯定就会给身体带来很大麻烦，各种心脑血管疾病都能看到它的身影，血管堵塞分分钟都会给人体带来致命的危害。你认为只有中老年人才会发生血管堵塞吗?其实血管的堵塞很难被察觉，而现代人运动少、饮食热量与脂肪过高、压力大，更让血管堵塞越来越年轻化。
血管堵塞会出现哪些症状？
1、头晕头痛
血管堵塞头部会出现头晕头痛，这是最为明显的，同时脚上也会有明显的症状，出现走路跛脚、不稳等。
2、气喘、呼吸困难
气喘、呼吸困难不仅与肺有关，实际上与血管堵塞的关系也是很大的。如果走几步路就气喘嘘嘘、需要停下来大口呼吸，很有可能是行为血管堵塞导致心脏供血量不足所致，尤其是对于本身就有高血压的患者来说，出现这种情况，尤其要引起注意。
3、不自觉流口水
在睡觉的时候或者白天不知不觉流口水，嘴角一侧口水很多，就可能是血栓堵住了脑血管，使得咽管肌肉群不能协调。
4、胳膊发凉
天气凉的时候，或者是凉水接触胳膊，这时候胳膊发凉是正常的现象，但是如果没有这些外界的因素，胳膊还是发凉的话，很可能是因为胳膊处的血液不流通，无法进行血液循环，血管导致堵塞引起的症状。
一种通血管的食物，生活中要常吃，可以抗血栓、降血脂，降低血粘，软化血管。
黑木耳
医学研究证明：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
阿司匹林，是心脑血管疾病病人常用药物。而木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质，它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。
经常食用木耳对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益，木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。
食用方法：
黑木耳汤
每次用10克左右的黑木耳加上3片姜、5枚大枣、6碗水文火煲成水，放点盐调味不要过咸每天喝1次，坚持服用有显著的降血脂清血栓的作用。