血栓是全身性疾病，这种疾病的症状表现比较多，但是都不是很明显，就容易让人忽略或者是想到其他的疾病，例如头晕，胀痛，肢体发热，呼吸困难等情况，都可能和血栓问题有关系。
现在有很多中老年人都因为血栓的问题十分痛苦，其实在血栓疾病出现之前，是有一定症状表现的，抓住血栓的四个破绽，及时发现血栓的危险信号！
1、出现了血栓后，睡觉容易流口水，如果家人在睡觉的时候经常流口水，而且总是朝向一侧流口水，这样就需要留意可能有心脑血栓的风险。主要就是因为脑血栓多数都是可以造成咽部局部肌肉功能不协调，最后导致疾病出现。
2、还有一些患者出现了血栓之后，感觉到腿部有麻木的情况。可能是因为压倒或者是比较劳累，直接发展到疼痛后才开始就医，其实也可能是因为心脏或者是其他部位的血栓进入了患者的动脉。
3、患者还可以出现眩晕的症状。眩晕是血栓前兆的症状之一，尤其是清晨起床的时候最为常见。如果是高血压患者，可以在一天到两天内反复出现五次以上的眩晕，或者是疲劳，洗澡后也可以出现眩晕感，则要警惕心脑血管疾病的危险性。这个时候我们就应该注意观察自己的疾病，发现疾病后及时去治疗。
4、如果患者经常性不运动，或者是整天一个姿势坐着，血液在静脉内容易形成凝块。严重的时候，血凝块就容易脱落，然后随着血液进入肺部。如果栓子体积较大或者较多时，很容易卡在肺动脉较大的分支甚至是主干上，从而造成大面积的肺脏梗死。
腿部动脉栓塞之后，这个部位的腿部就容易跟随缺血的情况，同时皮肤也容易变白，温度逐渐的降低，甚至是连着足背动脉也可能摸不到。
这些食物是预防血栓形成的好帮手
1、洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。是一种天然的血液稀释剂。洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素，能治疗心血管硬化。
2、大蒜可以防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，增强纤维蛋白质溶解活性，能降低血清总胆固醇、三油酸甘油酯的含量。从而一直血栓的形成和预防动脉硬化。
3、芹菜含有丰富的膳食纤维，有利于减低血脂、控制血糖、芹菜的叶子对预防高血压、动脉硬化也有一定的好处。
4、燕麦被公认的作用是降低血压，降低胆固醇与血糖，燕麦中含有丰富的β-葡聚糖和膳食纤维，可以抑制人体对胆固醇的吸收，可以调节血脂。对防治心脏病疾病也有一定的保健作用。
5、蘑菇的热量不高，而且含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于血液中总胆固醇含量降低，加快血液循环，减少血栓的形成。
预防血栓除了我们生活中要注意健康的饮食习惯和健康的生活习惯外，还要记住一个字就是“动”起来，只有这样才是最有效预防血栓疾病的措施！
同时也应该在发现有血栓之后及时去治疗疾病，血栓的初期治疗效果会更好，所以我们应该抓住最佳的治疗时期。