下肢深静脉血栓，听起来或许有些陌生，但它实则是一颗潜伏在腿部的“危险炸弹”，一旦爆发，不仅给患者带来极大痛苦，还可能引发严重并发症，危及生命。了解其预防和治疗要点，才能防患于未然，保障腿部健康。
下肢深静脉血栓形成的主要原因是血液高凝状态、血流缓慢以及血管内皮损伤，这三者常被称为“Virchow三联征”。长时间久坐或久卧，如长途飞行、卧床不起的患者，腿部肌肉长时间不活动，无法有效挤压静脉促使血液回流，使得血流缓慢，血液容易淤积在下肢静脉，为血栓形成创造了条件。手术、创伤等因素会损伤血管内皮，破坏血管壁的光滑性，血小板等凝血因子容易附着聚集，启动凝血过程；同时，术后患者身体处于应激状态，血液处于高凝状态，进一步增加血栓风险。另外，某些疾病，如恶性肿瘤，癌细胞会释放促凝物质，使血液凝固性增强；还有孕妇，孕期血液中凝血因子增多，也是下肢深静脉血栓的高危人群。
下肢深静脉血栓的症状表现多样。早期可能仅有小腿酸胀、沉重感，类似于长时间行走后的疲劳，容易被忽视。随着病情发展，腿部会出现肿胀，通常是单侧下肢，比对侧明显增粗，皮肤绷紧发亮；疼痛也愈发明显，站立、行走时加剧，休息后稍有缓解；部分患者还会出现皮肤温度升高、皮肤发红等症状，这是因为血栓引发炎症反应，局部血液循环受阻，热量积聚。若血栓脱落，随血流进入肺动脉，形成肺栓塞，那可是极其凶险的情况，患者会突然出现胸痛、呼吸困难、咯血等症状，甚至危及生命。
预防下肢深静脉血栓，关键在于“动起来”。对于久坐人群，如办公室职员，每隔1-2小时要起身活动，做踮脚尖、屈伸膝关节等简单动作，促进腿部血液循环；长途旅行者，在飞行途中或乘车时，要定时走动，穿弹力袜，通过外部压力帮助静脉回流。术后患者要尽早在床上进行下肢活动，必要时使用间歇充气加压装置，模拟肌肉泵作用，防止血栓形成。
治疗方面，一旦确诊下肢深静脉血栓，急性期多采用抗凝治疗，常用药物有肝素、华法林、利伐沙班等，通过抑制凝血过程，防止血栓进一步扩大，为身体自行溶解血栓争取时间。病情严重、有大块血栓或肺栓塞风险时，可能需要介入治疗，如导管溶栓、机械取栓等，直接清除血栓，恢复血管通畅。治疗期间，患者要严格遵医嘱服药，定期复查凝血指标，调整药物剂量，确保治疗安全有效。
了解下肢深静脉血栓的知识，从预防入手，及时治疗，就能让双腿远离这一“危险地带”，畅享健康生活。#领航计划#本文图片来源于版权方，任何网站、报刊、电视台、公司、组织、个人未经版权方许可，不得部分或全部使用。